Wer ich bin und was mich bewegt

 

Ich bin Petra Fuchs – 1968 als Wassermann-Frau in der Pfalz geboren und seit Sommer 2009 im wunderschönen Kraichgau zu Hause.

Hier, in Bad Schönborn, habe ich meine zweite Heimat gefunden. Ich fühle mich mit den Menschen hier, mit meinem Umfeld und mit den Menschen, die mir in meiner Praxis begegnen, tief verbunden. Meine erwachsene Tochter erfüllt mich heute mit großer Freude – und inzwischen darf ich die wunderbaren Früchte meines Daseins als Mutter genießen. Meine Familie und mein liebenswerter Freundeskreis sind für mich wichtige Kraftquellen. Ebenso die Natur, in der ich immer wieder zur Ruhe komme, neue Kraft schöpfe und mich erde. Und weil Musik für mich Lebensfreude bedeutet, singe ich mit großer Freude in einem gemischten Chor.

Schon früh anders – und doch genau richtig

Schon als Kind war ich besonders empfindsam. Ich nahm vieles intensiver wahr als andere, spürte Stimmungen und Zwischentöne und fühlte mich damit oft unverstanden. Lange hatte ich das Gefühl, irgendwie „von einem anderen Stern“ zu sein – fremd, anders und nicht ganz so, wie man eben „normalerweise“ sein sollte.

Erst viele Jahre später verstand ich: Ich bin hochsensibel. Und das war ich schon immer.

Diese Erkenntnis hat vieles in meinem eigenen Leben verändert. Denn heute weiß ich, dass genau diese besondere Wahrnehmungsfähigkeit keine Schwäche ist, sondern eine besondere Begabung sein kann – wenn man lernt, mit ihr umzugehen.

Und genau deshalb liegen mir hochsensible Kinder und ihre Familien besonders am Herzen.

Viele Kinder spüren, hören, sehen und erleben ihre Umwelt intensiver. Sie können oft noch gar nicht ausdrücken, was ihnen zu viel ist oder was sie eigentlich brauchen. Eltern wiederum stehen häufig vor der Frage: Was ist mit meinem Kind los? Warum reagiert es so? Und wie kann ich es gut begleiten, ohne mich selbst dabei zu verlieren?

Um diese Kinder und ihre Eltern noch besser verstehen und unterstützen zu können, absolvierte ich im Sommer 2020 an der Paracelsus Heilpraktikerschule Mannheim die Ausbildung zur Fachtherapeutin für Hochsensibilität.

Heute sehe ich mich deshalb ein Stück weit als „Übersetzerin“ für die Bedürfnisse hochsensibler Kinder. Ich möchte sichtbar machen, was ein Kind vielleicht noch nicht selbst in Worte fassen kann, und Eltern dabei unterstützen, die Signale ihres Kindes besser zu verstehen, anzunehmen und liebevoll darauf einzugehen.

Menschen ganzheitlich begleiten

Meine Arbeit ist dabei weit mehr als die Summe meiner Ausbildungen.

Seit 2005 bin ich psychologische Beraterin und seit 2010 Heilpraktikerin. Diese beiden Säulen bilden das Fundament meiner heutigen Arbeit: den Menschen in seiner Ganzheit wahrzunehmen, Zusammenhänge zu erkennen und ihn ein Stück auf seinem persönlichen Weg zu begleiten.

Ich möchte eine Brücke sein – eine Brücke zurück zu mehr Gesundheit, innerer Harmonie, Lebensfreude und Zufriedenheit.

Im Laufe der Jahre haben mich immer wieder neue Themen gefunden, die ich vertiefen und weitergeben durfte.

Von 2010 bis 2012 absolvierte ich die Ausbildung in Systemischer Körperpsychotherapie nach Albert Pesso. Sie ermöglicht mir einen besonderen Blick auf die tiefen menschlichen Grundbedürfnisse und darauf, was in einem Familiensystem durch besondere Lebensumstände möglicherweise nicht oder nicht ausreichend erfüllt werden konnte.

Dabei interessiert mich nicht nur, was einen Menschen heute bewegt. Ich schaue auch darauf, woher etwas kommt, welche Spuren vergangene Erfahrungen hinterlassen haben und welche Auswirkungen ungelöste Themen auf das eigene Leben und manchmal sogar auf nachfolgende Generationen haben können.

Ein weiterer wichtiger Baustein meiner Arbeit ist das friedvolle Miteinander.

Durch meine Fortbildung zur Mediatorin für Familie und Soziales, die ich im Frühjahr 2023 abgeschlossen habe, habe ich mein Wissen und meine Möglichkeiten erweitert, Menschen dabei zu unterstützen, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen – gerade dann, wenn Verletzungen, Missverständnisse oder festgefahrene Muster das Miteinander erschweren.

Dabei begleite ich Paare, Familien und Geschwister auf ihrem Weg zu mehr Verständnis, Klarheit und einem respektvollen Miteinander.

Eltern stärken – damit Familie wieder leichter werden darf

Seit vielen Jahren gebe ich außerdem Kurse in verschiedenen Familienzentren.

Im Dezember 2023 wurde ich durch den Kinderschutzbund zur Kursleiterin für „Starke Eltern – Starke Kinder“ ausgebildet. Dabei geht es mir nicht darum, Eltern zu zeigen, wie sie „perfekt“ sein können. Vielmehr möchte ich sie darin stärken, ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, die ihres Kindes besser zu verstehen und auch in herausfordernden Situationen in Verbindung zu bleiben.

Aus meiner eigenen Erfahrung und meinem fachlichen Hintergrund sind zudem zwei eigene Konzepte entstanden:

„Neue Kraft für Eltern“
Ein Angebot für Eltern hochsensibler und/oder AD(H)S-Kinder. Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie kann ich für mein Kind da sein, ohne mich selbst dabei zu verlieren? Denn auch Eltern brauchen Raum für ihre eigenen Bedürfnisse, ihre Kraft und ihre Grenzen.

„RESET – Harmonie beginnt bei dir“
Ein Konzept, das dazu einlädt, wieder bei sich selbst anzukommen. Dankbarkeit, Resilienz, Achtsamkeit und unterschiedliche Formen der Entspannung bilden dabei wichtige Bausteine.

Was mich in meiner Arbeit ausmacht

Was all diese unterschiedlichen Bereiche miteinander verbindet, ist für mich ein Gedanke:

Jeder Mensch möchte gesehen, verstanden und angenommen werden – so, wie er wirklich ist.

Ich möchte Menschen nicht in Schubladen stecken und nicht nur auf ein Problem oder ein Symptom schauen. Mich interessiert der Mensch dahinter: seine Geschichte, seine Bedürfnisse, seine Stärken, seine Verletzungen und das, was in ihm vielleicht schon lange darauf wartet, gesehen zu werden.

Vielleicht ist genau das meine besondere Fähigkeit: zuzuhören, wahrzunehmen, Zusammenhänge zu erkennen und Worte für das zu finden, was manchmal noch gar keine Worte hat.

Ich bringe dabei nicht nur meine zahlreichen Ausbildungen und meine langjährige berufliche Erfahrung mit, sondern auch meinen eigenen Lebensweg, meine Empfindsamkeit und all das, was ich selbst erfahren, gelernt und verstanden habe.

Und so darf ich heute das tun, was sich für mich schon lange richtig anfühlt:

Menschen ein Stück ihres Weges begleiten – mit Fachwissen, Herz, Empathie und dem tiefen Vertrauen darauf, dass Veränderung möglich ist.

Naturheilkundliche und spirituelle Ausbildungen

  • persönliche und spirituelle Entwicklung seit mehr als 30 Jahren: dazu gehört eine ausgeprägte, intuitive Wahrnehmung und bei aller Feinheit bin ich auch ein bodenständiger Mensch mit viel Humor. ein Fels in der Brandung. Vielleicht habe meine Eltern mir deshalb den Vornamen „Petra“ gegeben?  Meine Anbindung zu allem was ist, hat sich nicht zuletzt durch die Ausbildung und Supervision bei Waltraud Kratz http://www.waltraudkratz.de/portrait_wegbegleitung.php wesentlich entwickeln dürfen.
  • Im Sommer 2020 absolvierte ich die Ausbildung zur „Fachtherapeutin für Hochsensibilität“ in der Paracelsus Heilpraktikerschule Mannheim https://www.paracelsus.de/heilpraktikerschulen/mannheim.
  • Im Juli 2022 absolvierte ich den Grundkurs zur Hypnosetherapeutin in der Heilpraktikerschule COSIMA in Niefern-Öschelbronn. Ich bin schon viele Jahre fasziniert von der Möglichkeit, in einer tiefen Entspannung an unbewussten Blockaden zu arbeiten. Verschiedenste Ängste und scheinbar unlösbare Themen können durch Hypnose aufgelöst werden oder zumindes auf ein gut lebbares Niveau gebracht werden. https://www.cosima-heilpraktikerschule.de/START/
  • Vom November 2022 bis April 2023 nahm ich an einer sehr anspruchsvollen Weiterbildung in Vollzeit zur Mediatorin für Familie und Soziales teil. Hier ist mein Zertifikat WBS_Abschlusszertifikat_Ergebnisse. Ich konnte mich noch weiter in meiner Kompetenz entwickeln, ein friedliches Miteinander für Menschen in Konflikten zu erreichen.
  • seit 2010 erfahrene Organisatorin für alle (außer der inhaltlichen) Belange der 3-Jährigen Ausbildung in Pesso-Therapie in Heidelberg und Umgebung. Das bedeutet, dass ich über meine eigene Ausbildung (2010-2012) hinaus die Lerninhalte theoretisch und praktisch immer wieder zusammen mit den laufenden Trainees erfahre und so meine eigenen Techniken immer weiter ausreifen konnte
  • Selbststudium der Bioresonanzmethode der Firma Biregs für mich selber und natürlich für meine Patienten https://www.biregs.com/
  • Pesso-Therapie – 3 jährige Ausbildung im Oktober 2012 mit Evaluierung abgeschlossen. Trainer: Albert Pesso (USA) http://pbsp.com, Lowijs Perquin (NL) und Barbara Fischer-Bartelmann (D)http://www.fischer-bartelmann.de/ . Ich bin meinen Lehrern unglaublich dankbar, dass ich diesen Schatz in mir tragen und weiter vertiefen darf. Eine besondere Kostbarkeit, die ich mit eigenen Erfahrungen und ebenso wertvollen Methoden auch kombiniere, wenn es so sein soll.
  • intensives Seminar zu den spagyrischen Mitteln der Firma SOLUNA, September 2011 und Vertiefung organspezifischer Themen , zuletzt April 2016 Endokrinum. Seit September 2017 bilde ich mich für insgesamt 3 Jahre (Stand November 2019) bei der Firma Phylak-Sachsen fort. Eine fast endlose Vielfalt an spagyrischen Mischungen https://www.phylak.de/
  • Ausbildung zur Heilpraktikerin an der Akademie für Ganzheitsmedizin in Heidelberg, 2009, Vollzeitunterricht
  • Verschiedene Kurse in Kinesiologie, Februar und Oktober 2009 bei Jürgen Reichold, Ausbilder im IKC https://www.naturheilpraxis-reichold.de/
  • Ausbildung in Neuraltherapie bei H. Dr. Peter Nebel, Juni 2010 und in Ohrakupunktur bei Dr. Andrea Mercedes Riegel, Juli 2010.
  • SHIN TAO (sanfte Wirbelsäulentherapie mit Elementen z.B. aus der DORN-Therapie. Ausbildung bei H. Harald Straßburg, Oktober bis Dezember 2010
  • verschiedene Ausbildungen (ayurvedische Anwendungen und Massagen) bei der europäischen Akademie für Ayurveda http://www.ayurveda-akademie.org/home/
  • 2005 Abschluss der Ausbildung Psychologische Beraterin bei der europäischen Akademie für Ayurveda
  • 2003 bis 2004 Seminare und Gruppen zu den Themen:
    FrauSein, initiatische Essenzarbeit, Polarität von Mann und Frau, Visionssuche, Schwitzhütten bei einer wichtigen Seminarreihe für all die Archetypen meines FrauSeins bei Elke Klein http://www.steinkreis.info/cgi_bin/bf.pl?Path=01