12/2020: ich habe einen Artikel bei „zartbesaitet“ geschrieben. Es geht um meine Erfahrungen, die ich mit AD(H)S- und hochsensiblen Kindern in einigen Jahren gesammelt habe. Sie finden hier einige Gemeinsamkeiten und eine klare Übersicht der jeweiligen Charakterzüge:
https://www.zartbesaitet.net/hochsensibilitaet-oder-adhs-erfahrungen-einer-heilpraktikerin/
Hier ist mein aktueller Flyer für Eltern mit Kindern, bei denen sich eine hohe Sensibilität zeigt. Haben Sie ein Kind, das sich anders als andere Kinder verhält und das schnell in bestimmten Situationen überfordert ist ? Stellt Ihr Kind viele und ausgefallene Fragen über das Leben, die Natur und Tiere? Setzt sich Ihr Kind stark für Gerechtigkeit ein? Das sind nur einige Themen, die auf eine Hochsensibilität hindeuten könnten.
Seit dem 02.08.2020 bin ich zertifizierte Fachtherapeutin für Hochsensibilität.
Durch diese Ausbildung konnte ich meine Methodenkompetenz hinsichtlich Achtsamkeitstraining, Stressmanagement und ressourcenorientierter Therapie erweitern. Hochsensible Menschen werden immer wieder in einen Zustand der Überreizung geraten, weil sie nicht alle herausfordernden Situationen vermeiden können. Und da HSP Reize stärker wahrnehmen und gründlicher verarbeiten, werden sie immer wieder mit starken Gefühlen, einer Flut von Gedanken, körperlicher und emotionaler Anspannung und Unruhe zu tun haben. Deshalb ist es besonders für Hochsensible sehr wertvoll, ein paar wirksame Strategien zu kennen, mit deren Hilfe sie die Intensität, Dauer und auch die Qualität ihrer Emotionen beeinflussen können. In meiner Praxis oder hier können sich Erwachsene und auch Kinder testen. Die Tests sind bei „Erwachsene“ und „Kinder“ jeweils hinterlegt, einfach anklicken!
Häufig gehen Kinder mit der Diagnose ADHS durchs Leben, obwohl sie eigentlich hochsensibel sind. Eine HSP-Therapie ermöglicht Ihrem Kind die optimale Entfaltung seiner wahren Persönlichkeit!